プールへ | old rain 旧雨

たぶん、7～8年ぶりに泳いできた。雪のない季節は河原ウォーキングをやってたんだけど、ここんとこひざが痛くて歩くのがイヤ。きっと太極拳のときに変な動きをしてるんだと思う。どうも太極拳って性に合わないんだよなあって、20年以上もやってるのに。

ということで、水泳。うれしいことに前の水着も着られた。みんな（昼間プールに来ているおばさまたち）はもう太ももまである水着を着ている。さすがだなあ、おばさまたち、お金持ちだし、流行に敏感だ。

近所の市営プールは25メートルと50メートルがある本格的なところ。あまりに久しぶりなので、50メートルに入るのはまずは遠慮することにした。

以前と変わったのは、水中ウォーキングコースができていたことである。けっこうたくさんの人が黙々と歩いている。これはうれしい。ということで、アップがわりにまず歩く。300メートルほど歩いたところでおそるおそる泳いでみた。

25メートル通して泳げなくなってるんじゃないかと思ったけど、そんなことはなく、あっさり泳げた。やっぱり忘れてないのね。安心して、1分30秒サイクルで25メートルを20本、500メートル泳いで10分ほど休憩し、もう1回25メートルを20本泳いだ。久しぶりだし、明日起きられないと困るから、1000でやめとく。

その後、50メートルプールのほうのウォーキングコースでクールダウンがわりにもう700メートル歩いた。これがね、きつかったんすよ。水深もあって、水の抵抗が強いもんだから。歩き終わってプールから上がったら、全身が鉛のスーツを着ているような重さ。水中では身体が軽くなるってことは、空中では重くなるってことなのね。

久しぶりに楽しかった。これっきりにしないようにまた行こう。