日々のこと 脱腰痛 1か月以上前に恒例の腰痛でへたれましたが、その後は定期的にマッサージで身体のお手入れをし、無理にでも外に出て歩くようにして、かなりよくなりました。 今年は長期に... 2015.09.10 日々のこと