腰を痛めました。いや厳密に言うと腰じゃなくて、下半身の疲れから来ているのだそうです。
これ、時々やるんですよね。疲れがたまっているのは自分でわかってるんだけど、忙しくてかまっていられなくて、仕事が一段落する頃に身体が固まって痛くて動けなくなる、というパターン。
一番印象的だったのは、通訳案内士試験の日にやっちゃって、ざぶとん持参・タクシーで会場に行って、若干腰を浮かしぎみに試験(4科目)を受けたとき。よく受かったなあ。むしろ痛みをこらえることと試験だけに全神経を集中していたのがよかったのかも。
なんて言っていますが、痛いです。
お世話になっている鍼・マッサージに行くと例によって「よくここまで我慢できましたね」とあきれられました。学校が夏休みになったので、この間にやらなきゃならないこと(PC作業)があるんですが、座り仕事が一番よくないと言われ、先送りせざるをえません(言い訳)。
とにかく寝ている姿勢が一番ラクなので寝てばかりいますが、眠り病かと思うほどよく寝られます。やっぱり疲れなんでしょうね。
今日はどうしても行かなきゃならないところがあるし、横になっているときに読む本が尽きてしまったので買ってきます。
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